Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2022
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1192 kcal
|
Grasa: 33,35g | Prot: 62,18g | Carbh: 159,38g.
Desayuno: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Батон Нарезной, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Мистраль Гречка Отварная. Almuerzo: Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Пава Пава Гуляш из Индейки, Мистраль Гречка Отварная. Cena: Варенье, Коломенское Батон Нарезной, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем. Pasa Bocas / Otros: Якобс Кофе 3 в 1, Магнит Банан. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ТАТЬЯНА ОлдСкул
|