Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2022
|
82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 27,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2028 kcal
|
Grasa: 132,14g | Prot: 77,88g | Carbh: 132,28g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Сливочное Масло, Яичница, Хлебцы Молодцы Хлебцы Нутово-Кукурузные. Almuerzo: Рисовый Суп с Курицей. Cena: Tess Чай Чёрный, Круглый Год Хлеб Дарницкий, Сливочное Масло, Красная Икра Икра Горбуши. Pasa Bocas / Otros: Капучино, Пятерочка Улитка Греческая с Мясом, Chikalab Миндаль Обжаренный, Окей Кешью Обжаренный, Chikalab Фундук Обжаренный. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de @maroof_os
|