Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2022
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99,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1599 kcal
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Grasa: 81,49g | Prot: 92,87g | Carbh: 117,46g.
Desayuno: Fındık, Çırpılmış Yumurta, Çavdar Ekmeği, Nutella Nutella, Pankek. Cena: Beyaz Ekmek, Kavrulmuş Izgara veya Fırında Pişirilmiş Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek), Et, Dana Etinden Yapılan Köfte. Pasa Bocas / Otros: Toblerone Toblerone, Ülker Çizi Peynirli Kraker. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de aknfunda6
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