Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2022
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124,0 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 56,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1398 kcal
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Grasa: 86,44g | Prot: 83,15g | Carbh: 71,99g.
Desayuno: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Kraft Sharp Cheddar Cheese , Farm Fresh Hard Boiled Eggs. Almuerzo: Nature's Harvest Light 100% Whole Wheat Bread, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade) , Hellmann's Real Mayonnaise. Cena: Cooked Broccoli (from Fresh), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Butter . Pasa Bocas / Otros: Wal-Mart Sweet Potato Pie, Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips, Pace Picante Medium Salsa. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kimmlas
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