Diario de Lindafitter, 19 dic. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2022

69,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg. Aún para ir: 1,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 diciembre 2022:

400 kcal

Grasa: 19,17g | Prot: 18,20g | Carbh: 39,45g. Desayuno: Toasted Whole Wheat Bread, Butter, Mozzarella Cheese, Egg, Coffee with Milk and Sugar. más...

Ganando 1,3 kg a la Semana

11 Seguidores Apoyo

Comentarios

Maybe I don’t “need to test” all my Xmas baking!

19 dic. 22 por el miembro: Lindafitter

Xmas is so hard, with all the goodies! 🎄

19 dic. 22 por el miembro: rschafer1970

Yes it is Rschafer! I will enjoy treats… in moderation.

20 dic. 22 por el miembro: Lindafitter

Eggnog is my Kryptonite!

23 dic. 22 por el miembro: hewkojm

Omg love eggnog!

23 dic. 22 por el miembro: Lindafitter

Our Safeway has had it available since October! I now just have a bit to n my coffee. I measure it out for the daily nosh!

23 dic. 22 por el miembro: hewkojm


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