Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2022
|
88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 25,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2039 kcal
|
Grasa: 71,91g | Prot: 178,20g | Carbh: 168,87g.
Desayuno: Астория Сэндвич-Соус, Магнит Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром, Каша Пшенная на Молоке, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс. Almuerzo: Торт, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные), Greenola Восемь Овощей. Cena: Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Скатерть-самобранка Патиссоны Маринованные, Соевый Соус, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Магнит Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Яичный Белок. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastasia1507_
|