Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2022
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1341 kcal
|
Grasa: 52,88g | Prot: 56,16g | Carbh: 159,52g.
Desayuno: Demarko Топпинг Гранулированный, Мирролла Рыбий Жир, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Зерница Хлеб Пшеничный Злаковый, Пятерочка Сахар. Almuerzo: Мандарины, Tvorogi Творожная Масса Сухофрукты - Злаки. Cena: Мирролла Рыбий Жир, Fazer Хлеб без Хлебопекарных Дрожжей, Каждый День Творожный Сыр с Зеленью, Global Village Зелёный Горошек, Жареное Яйцо без Жира. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Сахар, Магнит Банан, Demarko Топпинг Гранулированный. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de janna080683
|