|
Сижу в дефиците
|
52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1624 kcal
|
Grasa: 50,88g | Prot: 98,81g | Carbh: 191,12g.
Desayuno: Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #1, Ne Moloko Миндальное Молоко, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Красное Яблоко, Яйцо. Almuerzo: Квашеная Капуста, Красный Лук, Сыр Российский, Нут, Яйцо, Василева Слобода Масло Горчичное, Березовский Мясокомбинат Котлетное Мясо Говяжье, Pasta Zara Макароны. Cena: Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, Витебское Молоко Творог 1%, Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый, Ne Moloko Миндальное Молоко, Fitforce Кэроб Необжаренный. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bulya777
|