Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2022
|
115,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2448 kcal
|
Grasa: 99,81g | Prot: 91,20g | Carbh: 291,45g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Мукофальк, Сваренное Вкрутую Яйцо, Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом, Bonvida Сыр Маасдам, Овсяная Каша на Воде, Disas Икра Форели Красная, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем. Almuerzo: Пирожок с Картошкой, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, 2 Берега Большой Суп с Креветками и Курицей. Pasa Bocas / Otros: Ударница Мармелад, Хлебный Дом Сушки с Маком, Чай, Московская Кофейня на Паяхъ Цикорий Сублимированный Нежный. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|