Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2022
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1396 kcal
|
Grasa: 36,11g | Prot: 95,44g | Carbh: 170,29g.
Desayuno: Continente Fiambre de Peru, Pingo Doce Pão Carcaça/Bijou, Diospiro. Almuerzo: Bife de Peru Grelhado, Esparguete. Cena: J. D. Gross Chocolate Negro/Preto Ecuador 70%, Pingo Doce Arroz de Pato. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|