Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2022
|
113,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2353 kcal
|
Grasa: 144,15g | Prot: 76,00g | Carbh: 190,60g.
Desayuno: Белый Сыр из Жуковки Камамбер, Мировой Хлеб Хлеб, Bushido Кофе Растворимый . Almuerzo: Lay's Чипсы. Cena: Мираторг Котлета из Мраморной Говядины , Уже Готово Гречка Отварная с Маслом. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de gigienist
|