Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2022
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1518 kcal
|
Grasa: 46,63g | Prot: 124,24g | Carbh: 102,03g.
Desayuno: Магнит Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Сармич Сыр Выдержанный с Лисичками. Almuerzo: Оливковое Масло, Магнит Морковь Вареная, Огурец, Болгарский Перец, Куриное Филе Вареное, Global Village Рис Басмати в Пакетиках. Cena: Пятерочка Киви, Пятерочка Банан, Простоквашино Творог 2%, Свинина, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Огурец, Trattoria di maestro Turatti Протёртые Помидоры, Болгарский Перец, Магнит Минтай Отварной. Pasa Bocas / Otros: Водка. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|