|
По непонятной причине с августа месяца не могу добавлять фото в ленту. делаю всё как обычно, ставлю поделиться в fs, а фото и пост не размещаются. Очень странно все это. Посмотрим ответит ли поддержка.
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 25,6 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1990 kcal
|
Grasa: 86,80g | Prot: 130,19g | Carbh: 170,54g.
Desayuno: Тавр Колбаса Балыковая , Домик в деревне Молоко 3,5%, У Палыча Запеканка Творожная Классическая. Almuerzo: Избенка Козье Молоко, Сластена Меренговый Рулет, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Брокколи Тушеные, Бургер Кинг Латте без Сахара. Cena: Delicados Nachos с Сыром, Мандарины, Schogetten Молочный Шоколад с Орехами, Очаково Fancy, Магнит Банан, ФЭГ Капуста Квашеная Сладкая, Картофель Тушеный с Мясом, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Сырная Лепешка, Тефтели с Рисом. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|