Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2022
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108,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 45,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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507 kcal
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Grasa: 29,10g | Prot: 47,87g | Carbh: 12,42g.
Desayuno: Dux Whey Protein Concentrado . Almuerzo: Walmart Queijo Mussarela, Presunto Fatiado (Extra Magro), Dicel Palmito de Pupunha. Cena: Sadia Hambúrguer Sabor Churrasco. Pasa Bocas / Otros: Sadia Salsicha Frankfurt, Sadia Salame tipo Italiano, Dr. Oetker Gelatina Zero Açúcares. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de raquelespigado
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