Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2022
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1438 kcal
|
Grasa: 85,06g | Prot: 71,52g | Carbh: 100,94g.
Desayuno: ВкусВилл Яблоко «Медовый Хруст», ВкусВилл Орех Пекан Сушеный, Орешкин Арахисовая Паста с Протеином и Фиником , ВкусВилл Мёд Натуральный (Луговые Медоносы), ВкусВилл Творог 5%. Almuerzo: Братья Караваевы Пирожок с Капустой, ВкусВилл Песочное Кольцо. Cena: Food Revolution Kick Your Energy Арахисовый Батончик в Карамельном Шоколаде, Азбука Вкуса Медальон из Лосося Атлантического (Сёмги) Жареный с Картофельным Пюре . más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dasha_fox_
|