Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2022
|
140,1 kg
Disminuído hasta ahora: 24,9 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3613 kcal
|
Grasa: 138,12g | Prot: 215,06g | Carbh: 395,49g.
Desayuno: Пятерочка Лук Репчатый, Картофель Отварной, Буздякский Рассольник, Кабачок, Куриный Бульон, Здоровая Ферма Голень Куриная , Монетка Соус Майонезный Лёгкий (ГОСТ) , Ситно Хлеб Столичный, ПБК Торт "Ореховый Рай", Чай с Молоком. Almuerzo: Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Соленые, Яйцо, Монетка Ветчина Нежная, Кабачок, Подсолнечное Масло. Cena: Ситно Хлеб Столичный, Здоровая Ферма Голень Куриная, Куриный Бульон, Пятерочка Лук Репчатый, Кабачок, Буздякский Рассольник, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Буздякский Рассольник, Кабачок, Пятерочка Лук Репчатый, Куриный Бульон, Тёрн, Картофель Отварной, Здоровая Ферма Голень Куриная , Ситно Хлеб Столичный. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de siland74
|