Diario de DylanRose, 22 nov. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2014
56,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2014:
1880 kcal Grasa: 94,85g | Prot: 51,68g | Carbh: 217,99g.   Desayuno: Bananas, Calavo Avocado, 1% Fat Milk. Almuerzo: Popcornopolis Cheddar Cheese Popcorn, Asian Pears. Cena: Plain Yogurt, Trader Joe's Roasted Vegetable Pizza, Strawberries, Walnut Oil, Trader Joe's Vegetable Medley, Tomato Juice, Walnuts. Pasa Bocas / Otros: See's Candies Milk Chocolate Bar. más...
2134 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Trotar - 8/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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