Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2022
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1206 kcal
|
Grasa: 22,97g | Prot: 64,77g | Carbh: 190,02g.
Desayuno: Hacendado Mermelada de Melocotón 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Yogur 0% Sabores, Naranjas Ombligonas, Hacendado Chocolate Negro con Almendras Enteras, Esgir Choco Protein, Hacendado Yogur Natural 0%. Almuerzo: Manzana Golden, Manzanas Fuji, Pepino, Bonduelle Guisantes al Natural, Huevo Cocido, Lechuga. Cena: Hacendado Almendra Natural, Hacendado Picatostes Fritos, Carrefour Calabaza en Dados, Pechuga de Pavo, Hacendado Pan de Molde Integral, Naranjas Ombligonas. más...
|
|
1733 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IsabelmariaC
|