Diario de zueckis, 18 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2022
71,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2022:
2252 kcal Grasa: 79,86g | Prot: 141,23g | Carbh: 198,80g.   Desayuno: Gekochtes Ei, Avocado, Deluxe Schwarzer Heilbutt Geräuchert, Bonifaz Knoblauch, Grandessa Kirschmarmelade, Landliebe Fruchtcreme Aprikose , Lidl Dinkelbrötchen. Almuerzo: Deluxe Englischer Cheddar, Kartoffelsuppe. Cena: Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Gut & Günstig Schweinebraten. Pasa Bocas / Otros: Langnese Magnum Classic, Monarc Mohnstriezel, Lidl Christkindl Glühwein . más...
2637 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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