Diario de Mayonicese, 23 dic. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2022

50 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg. Aún para ir: 3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 diciembre 2022:

1213 kcal

Grasa: 60,49g | Prot: 30,69g | Carbh: 135,70g. Desayuno: KFC Paha Atas Original Recipe, Sasa Saus Tomat, Nasi Putih. Cena: Mie Gacoan Siomay, Mie Gacoan Pangsit Goreng, Mie Gacoan Mie Iblis. más...

1226 kcal

Ejercicio: Descansando - 17 horas y 25 minutos, Durmiendo - 6 horas y 35 minutos. más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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