Diario de @maroof_os, 23 dic. 22

Perfil de @maroof_os | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Доброе утро! Все сегодня на месте

82 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg. Aún para ir: 27 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 diciembre 2022:

2231 kcal

Grasa: 151,97g | Prot: 121,66g | Carbh: 81,30g. Desayuno: Лесные Угодья Варенье Клубничное, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Яичница, Кофе с Молоком. Almuerzo: Винегрет, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Cena: Морковь по-Корейски, Вернер Окорочок Копчено-Вареный. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Фундук Обжаренный, Chikalab Миндаль Обжаренный, Окей Кешью Обжаренный, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Капучино, Сахар. más...

2997 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

peso estable

Apoyo

Comentarios

Не «все», а «вес» 🤦🏼‍♀️

22 dic. 22 por el miembro: @maroof_os


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de @maroof_os

Ver la Historia Completa

Diario de @maroof_os, 23 dic. 22

Enviar un Comentario

Peso Histórico de @maroof_os