Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2022
|
125,8 kg
Disminuído hasta ahora: 35,7 kg.
Aún para ir: 45,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1595 kcal
|
Grasa: 43,41g | Prot: 157,94g | Carbh: 128,78g.
Desayuno: Княгинино Молоко 1,5%, Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts, SPAR Филе Лосося на Пару, Белая Дача Микс Босфор, Помидоры. Almuerzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Zero Джем Абрикосовый , Картофель Отварной, Куриное Филе Вареное, Помидоры. Merienda: Княгинино Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Zero Джем Абрикосовый , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kerrmasha
|