Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2022
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2970 kcal
|
Grasa: 152,78g | Prot: 92,72g | Carbh: 311,12g.
Desayuno: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Сырники с Манкой, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Морковь Свежая Резаная, Вкусвилл Сыр с Лисичками, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей. Cena: Фарфор Сет Корпоратив. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Цельный Лесной Орех, Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке, Взбитые Сливки, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Хрустящее Печенье. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lolya_yaa
|