Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2022
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1744 kcal
|
Grasa: 83,13g | Prot: 53,52g | Carbh: 197,87g.
Desayuno: Черкизово Салями, Milky Way Конфета , Сметана , Ермолино Блины с Мясом, Цикорий с Молоком. Almuerzo: Сметана , Суп с Фрикадельками, Майонез, Свекла Вареная, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Cena: Ермолино Блины с Мясом, Греческий Салат. Pasa Bocas / Otros: Цикорий с Молоком, Конфета. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de inna.587
|