Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2022
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1065 kcal
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Grasa: 42,04g | Prot: 65,37g | Carbh: 112,89g.
Desayuno: Alpro Roasted Almond Mandorla Original, Coop Havregryn, Skalade Solrosfrön, Risenta Pumpakärnor, Äpple. Almuerzo: Apelsiner. Cena: Majs, Röd Het Chili Peppar, Citronsaft (på Burk eller Glasflaska), Rödbetor, Extra Jungfruolja, Gullök, Guldfågeln Kycklinglever. más...
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2129 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 45 minutos, Apple Health - 23 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nasora 3
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