Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2022
|
52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1698 kcal
|
Grasa: 55,23g | Prot: 122,62g | Carbh: 176,31g.
Desayuno: Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Nutco Арахисовая Паста Натуральная, Увелка Пшеничная Крупа, Яйцо, Яичный Белок. Almuerzo: Сарепта Масло Горчичное, Кабачок, Магнит Картофель, Ашан Шампиньоны, Индилайт Стейк из Грудки. Cena: Зерница Хлебцы Мультизерновые, Съешь Меня Авокадо, Polar Горбуша Дальневосточная Филе Порционное. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Творог 2%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Rosso Миндаль , Орехи Кешью, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Традиционный . más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TonyAntonova
|