Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2022
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2152 kcal
|
Grasa: 94,38g | Prot: 131,24g | Carbh: 160,61g.
Desayuno: Дикси Мандарины, Дикси Яблоко, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, La Trattoria Пармезан, Огурец, Помидоры, Пекинская Капуста, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Красная Цена Яйца Куриные С1, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец. Almuerzo: Россия Щедрая Душа Шоколад Карамель и Соленый Арахис, Спартак Шоколад Горький 72%, Пора Есть Сырок Глазированный 5%, Печень Куриная в Сметане, Капуста Белокочанная, Магнит Морковь Свежая, Мистраль Гречка Отварная, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Cena: Свежий Ряд Чечил Спагетти, ВкусВилл Сыр Горгонзола Дольче, Массандра Вино Красное Сухое Каберне, Мойва, ВкусВилл Медовик Традиционный. Pasa Bocas / Otros: Дикси Мандарины. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anna-chuykova
|