|
Наконец-то, хоть какие-то граммы начали меня покидать))
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1316 kcal
|
Grasa: 29,04g | Prot: 49,83g | Carbh: 215,01g.
Desayuno: Лимон, Белевская Пастила Пастила Ягодное Ассорти без Сахара, Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Heinz Гречневая Кашка с Молоком и Черносливом. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Кофе (из Молотых Зерен), Тимоша Козинак Кунжутный. Cena: Ашан Киви, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Белевская Пастила Пастила Ягодное Ассорти без Сахара, Good Food Чернослив без Косточки. Pasa Bocas / Otros: Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de D Elenka
|