Diario de aknfunda6, 24 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2022
98,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 diciembre 2022:
1613 kcal Grasa: 71,37g | Prot: 48,71g | Carbh: 195,11g.   Desayuno: Tadım Kavrulmuş Fındık İçi, Köfte, Muz, Beyaz Peynir, Kızarmış Çavdar Ekmeği. Almuerzo: Bisküvili Pasta, Kömbe, Dereotlu Poğaça. Cena: Yayla Yayla Çorbası , Pirinç Pilavı, Et Sote. Pasa Bocas / Otros: Ülker Kat Kat Tat Kakaolu Fındıklı Kremalı. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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