Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2022
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1730 kcal
|
Grasa: 58,92g | Prot: 148,84g | Carbh: 154,37g.
Desayuno: От Мартина Тыквенные Семечки, Киви, Савушкин Продукт Паста Творожная Кокос-Миндаль, Диетмарка Отруби Хрустящие Ржаные. Almuerzo: Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Черника, Пятерочка Грейпфрут, Му-Му Творог 5%, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры. Cena: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Пятерочка Яблоко Сезонное , Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Петелинка Куриная Грудка без Кожи. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zena3000
|