Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2022
|
86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 21,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1535 kcal
|
Grasa: 46,45g | Prot: 66,81g | Carbh: 197,01g.
Desayuno: Конфеты из Сухофруктов с Гр Орехом, Избенка Крем Чиз , Bombbar Паста Шоколадно-Ореховая, Чай с Медом 10Гр, Родные Просторы Хлеб Зерновой Темный, Каша Пшенная на Молоке, Конвертики с Кур Грудкой с Сыром. Almuerzo: Капуста Тушеная, Суп Куриный с Чечевицей. Cena: Капуста Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Салат с Тунцом и Овощами, Пятерочка Яблоко Красное, Ого Отруби Ржаные, Хурма. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yaspravlyus
|