Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2022
|
102,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 27,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1809 kcal
|
Grasa: 71,08g | Prot: 108,18g | Carbh: 210,76g.
Desayuno: Три Короны Пармезан Янг, Лента Яблоко, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Беляевский Хлеб Хлеб Бородинский, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мясной Король Котлета Куриная, Мистраль Гречка Отварная без Масла. Almuerzo: Магнит Мандарин, Три Короны Пармезан Янг, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Беляевский Хлеб Хлеб Бородинский, Мясной Король Котлета Куриная, Мистраль Гречка Отварная без Масла, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Каждый День Цветочный Мед, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Беляевский Хлеб Хлеб Бородинский, Алтайская Буренка Творог 2%, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мистраль Гречка Отварная без Масла. Pasa Bocas / Otros: Беляевский Хлеб Хлеб Бородинский, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Мясной Король Котлета Куриная, Мистраль Гречка Отварная без Масла, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ryslan1968
|