Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2022
|
74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1258 kcal
|
Grasa: 51,29g | Prot: 92,60g | Carbh: 89,28g.
Desayuno: Запеканка творожная, Край Каравай Батон Горчичный, Hame Паштет Деликатесный из Мяса Птицы, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Global Village Варенье Бруснично-Апельсиновое с Пряностями. Almuerzo: Mission Deli Лаваш Оригинальный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Икра Форели Радужной, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Оливковое Масло, Суп Куриный с Картофелем. Cena: Лента Гранат, Оливковое Масло, Огурец, Скумбрия Запеченная, Скумбрия, Морковь. más...
|
Ganando 8,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|