Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2022
|
109,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1604 kcal
|
Grasa: 70,70g | Prot: 62,54g | Carbh: 180,23g.
Almuerzo: Rosso Миндаль , Красный Пищевик Зефир Ванильный в Шоколаде, Чай, Зеленый Лук, Тефтели с Рисом, Макароны Отварные, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Останкино Свинина на Кости, Рузком Суп Гороховый с Мясом. Cena: Квилли Милли Масло Сливочное Крестьянское, Красный Пищевик Зефир Ванильный в Шоколаде, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit Семена Льна и Злаки, Красная Цена Сыр Российский, Хлебокомбинат на Чичканово Батон "Нарезной Тамбовский", Кофе с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Кальмар Горячего Копчения. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ellenrusss
|