Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2022
|
94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1654 kcal
|
Grasa: 60,32g | Prot: 142,42g | Carbh: 139,86g.
Desayuno: Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Мёд, Grow Food Творожная Запеканка с Цукатами (150г), Сельдерей, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Эколь Баранина Духовая, Яичный Белок, Яйцо-Пашот. Almuerzo: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Greenfield Barberry Garden, Сельдерей, Краснокочанная Капуста, Брокколи на Пару, Рис Отварной, Горбуша Жареная, Окей Говядина Духовая, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Cena: Сельдерей, Краснокочанная Капуста, Приготовленная Брокколи (без Жира), Кальмары (Вареные или на Пару), Горбуша Жареная, Котлеты из Говядины. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 3,2%, От Мартина Семечки Отборные, Груши, Зеленое Яблоко, Апельсин, Кофе Эспрессо. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TSribnyy
|