Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2022
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1704 kcal
|
Grasa: 70,33g | Prot: 122,93g | Carbh: 146,21g.
Desayuno: Магнит Манка, Беллакт Мама+, Natty's Арахисовая Паста Крем, Магнит Семена Чиа, Льняное Масло, Красная Цена Кефир 1%, Магнит Банан. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Красная Цена Горчица Острая, Global Village Оливки без Косточки, Куриные фрикадельки, Рис вареный, Global Village Томатная Паста, Китайская Капуста, Оливковое Масло. Cena: Пятерочка Помидоры, Балт-Фиш Плюс Тунец Натуральный (Макрелевый, Куски), Огурец (с Кожурой), Рыба, тушеная с луком в томатно-горчичном соусе, Пятерочка Авокадо, Китайская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Летний Луг Творог Обезжиренный, Миндаль Миндаль, Мещерские Росы Творог Обезжиренный, Добрый Пекарь Энерджи Monkey, Пятерочка Хурма. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Владислава Шеff
|