Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2022
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1243 kcal
|
Grasa: 57,72g | Prot: 96,07g | Carbh: 89,14g.
Desayuno: Селяночка Перепелиное Яйцо, Съешь Меня Авокадо, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Горбуша Соленая. Almuerzo: Шампиньоны Жареные, Магнит Апельсин, Ашан Киви, 4 Сезона Слива Замороженная, Винегрет без Масла, Огурцы Кислого Рассола, Приготовленная Квашеная Капуста, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Cena: Грецкие Орехи, Global Village Фасоль Консервированная Красная в Собственном Соку, Гречка Отварная, Galbani Сыр Моцарелла, Куриные Грудки (Запеченые). más...
|
Ganando 3,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de innazelnerovskaa
|