Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2022
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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884 kcal
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Grasa: 48,38g | Prot: 30,80g | Carbh: 82,56g.
Desayuno: Tereyağı, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Pasa Bocas / Otros: İçim Yarım Yağlı Süt, Elma, Leblebi, Mandalina, Tadım Çiğ Fındık İçi, Çerezya Medine Hurması. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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