neck 13 chest 34.5 waist 27.5 naval 28.5 hips 35 thigh 18.5 calf 13 biceps 11 forearm 9 wrist 6 body fat 21.1%
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1348 kcal
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Grasa: 72,39g | Prot: 69,28g | Carbh: 114,63g.
Desayuno: Glutino Gluten Free English Muffins, Swaggerty's Farm Mild Country Sausage Patties, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Almuerzo: Peanut Butter. Cena: Bananas, Bisquick Cheeseburger Pie. Pasa Bocas / Otros: Salsa, Sour Cream, Mixed Salad Greens, Hometown Buffet Beef Taco Meat. más...
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3531 kcal
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Ejercicio:
metabolism - 2 minutos, Spinning - 25 minutos, Step - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 3 horas, Samsung Health - 13 horas y 33 minutos, HIIT - 10 minutos, Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Conduciendo - 2 horas, Tareas del Hogar - 3 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de KatieJeanne
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