Diario de afifahhaa, 26 dic. 22

Alhamdulillah hirobillalamin
62,7 kg Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 diciembre 2022:
831 kcal Grasa: 17,14g | Prot: 48,89g | Carbh: 122,39g.   Desayuno: Ikan Tuna Panggang, Pisang, Nasi Putih. Cena: Uleg Sambal Pedas, Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng, Sup Ayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Rengginang, Nasi Ketan (Ketan). más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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