Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2022
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1484 kcal
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Grasa: 46,64g | Prot: 89,89g | Carbh: 176,15g.
Desayuno: Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. Almuerzo: Sayur Asem, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Nasi Merah, Telur Dadar. Cena: Alfamart Selai Coklat Kacang, Tempe Goreng, Kerang (Spesies Campuran), Sari Roti Roti Tawar (2), Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu). Pasa Bocas / Otros: Martabak Telur. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de zahiravivi23
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