Diario de sarıkafa17, 26 dic. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2022

62 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 8 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 26 diciembre 2022:

1249 kcal

Grasa: 53,14g | Prot: 37,85g | Carbh: 162,63g. Desayuno: Etli ve Sebzeli Pizza (36 cm). Cena: Cacık, Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Elma, Kivi Meyvesi, Mandalina. más...

1738 kcal

Ejercicio: Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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