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24 nov. 14
Diario de jbresee, 24 nov. 14
Perfil de jbresee
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international travel made it really hard to follow the diet, but my weight hasn't spiked as a result. phew.
69,7 kg
Disminuído hasta ahora:
3,4 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Poco.
Ver Calendario de Dieta
, 24 noviembre 2014:
926 kcal
Grasa: 46,17g | Prot: 67,98g | Carbh: 72,27g.
Desayuno:
Panera Bread All Natural Turkey Chili with Beans (Cup).
Cena:
Italian Bread, Cabot Extra Sharp White Cheddar Cheese, Chicken Noodle Soup (Home Recipe).
Pasa Bocas / Otros:
Sweet or Dark Chocolate.
más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Nice loss. You must have made so good choices in your travels. Keep up the good work.
24 nov. 14 por el miembro:
unamoyer
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