Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2022
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 27,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1300 kcal
|
Grasa: 30,87g | Prot: 38,94g | Carbh: 218,65g.
Desayuno: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Бананы, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой, MacCoffee Капучино Di Torino. Almuerzo: Свекла Вареная, Морозко Блины с Мясом. Cena: Bonduelle Белая Фасоль на Пару, Гречка Отварная. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Calmnesss
|