Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2022
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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858 kcal
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Grasa: 28,35g | Prot: 79,78g | Carbh: 72,88g.
Desayuno: Plus 20+ Kaas Jong, Jumbo Oberlander, Canderel Zoetjes, Aldi Yorkham. Almuerzo: Body & Fit Almond Butter, Biotech USA Iso Whey Zero, Banaan, AH Halfvolle Melk. Cena: Доброе Дело Голубцы Домашние. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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