Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2022
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127,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 40,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2566 kcal
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Grasa: 74,13g | Prot: 169,70g | Carbh: 300,37g.
Desayuno: Puro WPI Vanilla. Almuerzo: Nasi Putih, Ampela Goreng, Indomart Cumi Asin, Tahu Goreng, Paru Sapi Goreng, Pancake Durian. Cena: Kebab, Khong Guan Saltcheese Combociz, Sun Kara Santan Kelapa, Ikan Tuna, Ikan Selar, Nasi Putih, J.CO Donat . más...
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2616 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 20 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Google Fit - 23 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de fatihsehat
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