Diario de yleger39, 27 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2022
61,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 diciembre 2022:
2457 kcal Grasa: 130,55g | Prot: 51,25g | Carbh: 270,70g.   Desayuno: Banane, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Innocent Super Smoothie Energy, Café, Tropicana Orange sans Pulpe, Eau, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Danone Actimel Fraise, Quezac Eau Gazeuse, Flocons d'Avoine, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Super U Jus de Citron Bio, Miel, Cristaline Eau de Source. Almuerzo: Barres de Chocolat Noir Speciales, Qualité Traiteur Croissant au Jambon, Eau (en Bouteille), Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Cena: Belle France Pizza au Chèvre, Simplement Bon et Bio Crème Dessert Chocolat, Eau, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. más...
764 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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