Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2022
|
66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3140 kcal
|
Grasa: 159,11g | Prot: 141,18g | Carbh: 292,36g.
Desayuno: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Хурма, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almuerzo: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Домик в деревне Молоко 2,5%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Сладкий Красный Перец, Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ветчина домашняя, Dolce Albero Anellini. Cena: Ritter Sport Цельный Лесной Орех и Хлопья, Помидоры, Бедра куриные жареные, Пшеничная Каша, Хурма, Пискаревский Ацидобифилин 2,5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена_Ч
|