Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2022
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 25,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2391 kcal
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Grasa: 99,21g | Prot: 156,67g | Carbh: 212,11g.
Desayuno: Visconti Biscoito Amanteigado Sabor Leite, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Bauducco Panettone Frutas, Santa Helena Paçoca, Café (Instantâneo), Gelatina de Frutas, Ovo Cozido, Natural Life Farelo de Aveia. Almuerzo: Natural Life Farelo de Aveia, Bauducco Panettone Frutas, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Bauducco Panettone Frutas, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Michael_Ferreira
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