Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2022
|
76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1481 kcal
|
Grasa: 57,56g | Prot: 116,94g | Carbh: 126,55g.
Desayuno: Азбука Вкуса Блинчики с Яблоками, 48 Копеек Мороженое Пломбир, Вкусвилл Хумус, Парус Узбекская Лепешка , Окское Яичный Белок, Fine Food Мёд Липовый, Коломенское Молоко Коломенский Творог 2%. Almuerzo: Эколь Баранина Духовая, Первая Свежесть Крылья Куриные, Taurus Куриные колбаски ручной работы из курицы с кари. Cena: CMTech Whey Protein Молочный Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 4,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BeardedWhale
|